>Левски размаза Сливен с 5:0


>

Левски победи Сливен с 5:0 в мач от 24-тия кръг на „А“ група.
Головете бяха дело на Гара Дембеле, който заби хеттрик, на Жанвион-Юлу Матондо и на Даниел Младенов.
След победата Левски има в актива си 54 точки, с 8 пункта по-малко от лидера Литекс. Сливен остана на последното място в класирането с едва 17 точки.

Двубоят стартира с атака на гостите, но така и не се стигна до голова опасност пред вратата на „сините“, след умелата намеса на отбраната пред Илиев.
В 9-тата минута страхотно разбъркване в наказателното поле на Сливен доведе до откриването на резултата, когато Гара Дембеле бутна топката във вратата на „войводите“ от паднало положение.
Десетина минути по-късно Иса стреля с глава, но ударът му бе отразен. След това Дембеле бе изведен сам срещу Караманов, но вместо до отбележи втори гол, нападателят на домакините стреля в тялото на вратаря.
След това постепенна атака на домакините можеше да завърши с гол. Дембеле подаде към Йовов, той чукна към Гаджев и опорният халф на домакините шутира, като топката се отклони от тялото на бранител и излезе в ъглов удар.
В 25-тата минута Дембеле центрира отляво към Матондо, който нанесе много силен удар с глава, вкарвайки за 2:0, като белгиецът вкарва втори пореден гол с глава за своя тим, след като преди седмица той реализира решителното попадение срещу Берое в Стара Загора.
В 29-тата минута Матондо върна жеста към Гара Дембеле, като му асистира за третия гол на „сините“ в мача. При повторенията обаче се видя, че голът е нередовен, заради засада.
До края на първото полувреме не се стигна до нови голови положения, като Левски разиграваше с огромно желание, а сливналии се отбраняваха.
В началото на втората част Дембеле бе в основата на първата атака за второто полувреме на „сините“, когато тъмнокожият нападател върна към Гаджев, който шутира силно, но топката излезе в аут.
При една от следващите атаки един от най-дейните на терена Дембеле подаде към Веско Минев, той копна топката над падналия Караманов, но топката се удари в страничната греда.
В следващите минути играта се успокои, като Сливен нямаше нито желанието, нито идеята как да атакува, а Левски доиграваше мача, предвид важните двубои до края на шампионата.
Малко по-късно зрителите по трибуните видяха невероятен пропуск на Исмаил Иса, който получи пас от Дембеле и останал сам срещу вратата, Иса стреля право в тялото на единствения защитник, застанал на голлинията, като това бе поредният уникален пропуск на младия нападател на „сините“ в последните мачове на отбора.
Около двайсетина минути преди края на мача Тасевски пусна много хитър скрит пас към Дембеле, който отправи истински снаряд към вратата на гостите, но кълбото бе насочено право в тялото на Караманов и той изби.
Две минути по-късно пак Дембеле се озова срещу Караманов и вратарят на гостите за пореден път се прояви, парирайки нова тупалка на голаджията на домакините.
В 75-тата минута Младенов получи много добър пас, напредна отляво и по диагонала реализира много хубав гол с левия крак, благодарение на който Левски поведе на своите гости с 4:0.
В 87-та минута Дембеле вкара своя хеттрик, напредвайки сам в половината на съперника и пускайки топката под плонжа на Караманов, който въпреки получените 5 гола, спаси своите от разгром с двуцифрен резултат.

Левски – Сливен  5:0
1:0 Дембеле – 9′
2:0 Матондо – 25′
3:0 Дембеле – 29′
4:0 Младенов – 75′
5:0 Дембеле – 87′
Левски:  Илиев, Станчев, Иванов, Минев, Милиев, Гаджев (Димов – 68′), Матондо (Младенов – 68′), Огнянов, Йовов (Тасевски – 58′), Иса, Дембеле

Сливен:  Караманов, Попов, Недялков (Веселинов – 52′), Макенджиев, Бакалов (Каранейчев – 77′), Илич, Марчев (Димитров – 68′), Стефанов, Георгиев, Цирков, Хашев

Източник gol.bg

>Арсенал съвсем заплете интригата за титлата


>

С гол на Аарън Рамзи Арсенал победи с минималното 1:0 Манчестър Юнайтед на своя „Емирейтс Стейдиъм“ в мач от 35-я кръг на английската Висша Лига.

Така интригата за титлата се заплете напълно, тъй като три кръга преди края преднината на „Червените дяволи“ на върха на класирането е само 3 точки пред втория Челси.

В следващия кръг пък предстои директен двубой между тези два отбора на „Олд Трафорд“, където вероятно ще се реши всичко.

Арсенал е на трето място на 6 точки от Манчестър Юнайтед и надали има шанс за титлата, но по-важното е, че почти със сигурност бе гарантирано третото място.

В днешната среща отборът на Сър Алекс Фъргюсън изигра едно изключително слабо първо полувреме, като явно мислите на играчите все още бяха свързани с Шампионската Лига.

Така Арсенал имаше превъзходство, въпреки липсата на капитана си Сеск Фабрегас и дори трябваше да спечели дузпа, но съдията не видя играта с ръка на Видич.

Десет минути след почивката обаче лондончани все пак успяха да вкарат гол, след добра работа на Робин ван Перси и точен удар на Аарън Рамзи.

Едва след този гол Манчестър реагира, но така и не успя да създаде голови положения. Дори и влизането на Димитър Бербатов петнайсет минути преди края не помогна.

В самия край на мача и Юнайтед имаше основателни претенции за дузпа, но съдията замълча и в този случай.




Арсенал започна по-активно и още в 3-та минута имаше чудесно положение за гол, когато Видич не изчисти добре топката и тя попадна право в краката на Джак Уилшър, но той от десетина метра стреля встрани от вратата.

Малко след това пък след бърза атака по крилото Клиши даде добро центриране по земя и Уолкът се хвърли и засече пред вратата, но прати топката над гредата.

В 15-та минута пък Джак Уилшър игра добре индивидуално и също отправи ниско центриране към далечната греда, което не бе пресечено от централните защитници и вратаря и изглеждаше, че Уолкът ще засече на празна мрежа, но в последния момент Евра се хвърли и със сетни усилия изчисти в корнер.

Едва в 20-та минута бе първата опасна атака от страна на Манчестър Юнайтед. Тогава Фабио получи извеждащо подаване и след като бе изпуснат от Косиелни напредна в наказателното поле. Бразилецът бе сам срещу вратаря, но от малък ъгъл предпочете да потърси Чичарито, вместо да стреля и сбърка.

Постепенно играта се поизравни, като гостите успяха да понамалят малко огромното притежание на топката от страна на „артилеристите“.

В 31-та минута се стигна до изключително скандална ситуация, при която съдиите удариха много сериозно рамо на Манчестър Юнайтед. Арсенал направи атака по крилото и хубаво центриране идваше на главата на Робин ван Перси, който на 5 метра от вратата почти със сигурност щеше да вкара гол. Неманя Видич обаче чукна леко топката с ръка, но достатъчно, за да отклони. Това трябваше да бъде задължителна дузпа, тъй като защитникът действа абсолютно умишлено. Според тълкуването на рефера можеше дори да има червен картон. И главният съдия Крис Фой и страничният му помощник обаче останаха безмълвни.

До края на полувремето и двата отбора намалиха темпото и единствено Андерсон отправи точен удар, който обаче попадна право в ръцете на Шчесни.

Само три минути след почивката Уейн Руни стреля много опасно от фаул, като добре прехвърли стената, но Шчесни успя да се намеси решително.

На другия край на терена Бакари Саня реши сам да потърси развръзка и отправи диагонален удар по земя от границата на наказателното поле, но топката мина встрани от вратата.

След още няколко минути Нани застана зад топката при пряк свободен удар на удобна позиция, но стреля на метър встрани.

В 56-та минута Арсенал нанесе своя удар. Робин ван Перси проби в наказателното поле и финтира двама защитника, след това поднесе към точката на дузпата и там Рамзи без замисляне забоде в ъгъла, неспасяемо за Ван дер Сар.

Юнайтед отговори с удар с глава на Видич след центриране от корнер, но топката мина безопасно встрани от гредата. При ситуацията имаше и нарушение в атака на сърбина срещу Джору, но то остана незабелязано от съдията.

В 69-та минута Арсенал получи неприятен удар, след като защитникът Йохан Джору се контузи и трябваше принудително да бъде заменен. Сър Алекс Фъргюсън пък най-сетне се реши да пусне  в игра Димитър Бербатов на мястото на Чичарито.

Очаквано „Червените дяволи“ организираха натиск, но за разлика от други подобни ситуации отбраната на Арсенал не изпадаше в паника при всяка атака на съперника и така головите възможности за Юнайтед бяха много малко.

В 74-та минута гостите спечелиха пряк свободен удар на границата на наказателното поле, но Руни не затрудни много Шчесни. По-късно пък при перспективна атака Нани показа егоизъм и вместо да потърси Бербатов реши да играе индивидуално и се провали.

С изтичане на времето в отбраната на Юнайтед започнаха да се появяват все повече свободни пространства и това даваше възможност за контраатаки на Арсенал.

При една такава в 82-та минута Ван Перси навлезе в наказателното поле, но избърза и направи много лековато центриране. После пък Андрей Аршавин спечели фаул на позиция за директен обстрел, но Ван Перси не можа да изненада Ван дер Сар.

Две минути преди края се стигна и до втората спорна ситуация в мача, след като съдията отказа да даде дузпа и в полза на Манчестър Юнайтед. Уейн Руни даде параболичен пас зад защитата и влезлият малко по-рано като резерва Майкъл Оуен се откъсна, но Гаел Клиши го ритна с бутони по прасеца. Нарушение със сигурност имаше, но реферът отново отказа да даде дузпа.

До края „Червените дяволи“ не успяха да направят нищо повече, въпреки 4-минутното продължение и така заслужено загубиха.

Арсенал – Манчестър Юнайтед 1:0

1:0 Рамзи 56

Арсенал: Шчесни, Саня, Косиелни, Джору (69 Скилачи), Клиши, Сонг, Рамзи, Уилшър, Насри (46 Аршавин), Уолкът (78 Ебуе), Ван Перси

Манчестър Юнайтед: Ван дер Сар, Евра, Види, Фърдинанд, Фабио, Карик (85 Оуен), Парк, Андерсон (55 Валенсия), Нани, Руни, Ернандес (74 Бербатов)

Източник gol.bg

>Полицаите действали професионално при "Хиените"


>

„Трябва да изпълняваме професионалните си задължения, да защитаваме обществото и във функциите на полицая влиза и това да използва оръжие“.
Това обяви вътрешният министър Цветан Цветанов в предаването „На 4 очи“  по повод  убийството на автокрадец  при проведената полицейска акция „Хиените”.
Цветанов уточни, че  на разбитата група могат да бъдат преписани поне 5 кражби на луксозни коли.
В рамките на една седмица те са откраднали автомобили с марка „БМВ Х5” от Велико Търново, София, Пловдив, Стара Загора, уточни вътрешният министър.
„След като видяха, че има полицейска възстановка, единият крадец се върна обратно в масивите, а другият тръгна с пълна газ към полицията, удари автомобила и единия полицай, след това колегите стреляха два пъти във въздуха, а после в гумите и на няколко метра по-нататък лицето беше намерено мъртво.
Въпросът е защо този човек не спря там, където трябваше”, запита вътрешният министър Цветанов.
Той бе категоричен, че органите на реда са направили всичко необходимо, преди да започнат да стрелят със своето оръжие.

„Извлекли сме си поуки от задържането на Николай Цонев и видяхте, че след това задържането на Пешо Сумиста беше много културно”, отчете в заключение Цветанов.

Източник dnes.bg

>Подпалиха няколко чужди посолства в Либия


>

Няколко чужди посолства бяха подпалени в столицата на Либия Триполи, съобщава АФП.
Британският външен министър Уилям Хейг каза, че Великобритания е изгонила либийския посланик в Лондон, след като посолството й в Триполи е било нападнато, предадоха Ройтерс и ДПА.

„Виенската конвенция изисква режимът на Кадафи да осигурява безопасността на дипломатическите мисии в Триполи. Като не правитова, режимът отново нарушава международните си отговорности и задължения“, отбеляза Хейг.

„В резултат на това взех решението да обява либийския  посланик за персона нон грата“, каза той.
ООН вече обяви, че изтегля международния си персонал от Триполи, след като при нападения са били нанесени щети на нейни офиси, съобщи Би Би Си.


Опозиционен интернет сайт, цитиран от ДПА, съобщи, че поддръжници на Кадафи са подпалили и американското посолство в Триполи.

По-рано очевидец заяви по телефона за Ройтерс, че над италианското посолство в либийската столица се издига дим. Според него в сградата е имало пожар.
Вандалските акции срещу западните посолства в Триполи са очевидно в отговор на снощния въздушен удар на НАТО, при който бяха убити един от синовете на Муамар Кадафи Сейф ал Араб и трима от внуците му.

Източник dnes.bg

>Да пречистим тялото си по естествен начин


>

Детоксикацията става все по-актуална, и има защо.


Въпреки че някои от т.нар. детоксикиращи продукти съдържат билки и други хранителни съставки за подпомагане на черния дроб, повечето от тях са съставени от почти същите фибри и разслабителни средства, с които се пречиства дебелото черво. Обикновено се препоръчва да се ползват около месец, за да постигнат желания ефект. 

Но има и друг възможен подход – вместо да прекараме цял месец в опити да изхвърлим токсините от тялото си, натрупали се заради собственото ни безгрижие, може да взимаме всекидневни мерки, с които да подпомагаме черния си дроб, червата, бъбреците, кожата, белите дробове, т.е. органите, участващи в естествените детоксикиращи системи на тялото. Те непрестанно неутрализират и унищожават токсините и отпадъчните продукти от нормалния метаболизъм. 

Предлагаме ви няколко съвета, които ще поддържат тялото ни винаги във форма: 

1. Повече антиоксиданти 

Добър избор като за начало са храни, богати на глутатион пероксидаза (GPx) – антиоксидантен ензим, който се съдържа в почти всички плодове и зеленчуци. Щом достигне клетките на тялото, той става един от най-мощните прочисващи свободните радикали агенти. 

Този антиоксидант е много ефективен срещу токсини като пестицидите, тежките метали и разтворителите, като ги превръща във водно-разтворими форми, които могат да бъдат отделени през бъбреците.

Високи нива на глутатион има често в белите дробове, където той се бори с токсините в тютюневия дим, смога и другите преносими по въздуха замърсители. Висока концентрация обикновено има и в черния дроб.

Суровите плодове и зеленчуци са чудесни източници на GPx, особено авокадото и аспержите, също така в повечето кръстоцветни зеленчуци (броколи, брюкселско зеле, къдраво зеле). Те съдържат GPx и много цистеин – аминокиселина, която се използва от черния дроб за синтезиране на глутатиона.

2. Повече фибри

Храните, богати на фибри, предпазват от натрупване на токсините в червата. 
Особено едрите диетични фибри карат чревните мускули 
да се свиват и избутват храната през системата по-бързо. Фибрите също спомагат за изхвърляне на токсините от тялото. Докато се движат през корема, те се свързват с наличната там вода, а нейното последващо отделяне води и до изхвърлянето на токсините.

Затова суровите плодове и зеленчуци са полезни освен заради антиоксидантните им свойства, и заради фибрите в тях. Авокадото, къпините, артишока, тиквите и сладките картофи са сред най-богатите на фибри плодове и зеленчуци.

Други подходящи източници на фибри са
– бобът;
– пълнозърнестият хляб или тестени храни;
– ечемикът;
– триците;
– овесената каша;
– лененото семе;
– соевите ядки.

Ако храната не набавя достатъчно фибри, тогава може да се приемат и хранителни добавки с фибри като индийски живовляк, глюкоманан или прясно ленено семе. 

Дневният прием на пробиотици (намиращи се в киселото мляко) е друг добър начин за подобряване перисталтиката на червата.

3. Най-малко 8 чаши вода на ден

Всички ефективни методи за детоксикиране включват пиенето на много вода – тя помага на бъбреците да филтрират отпадъчните вещества и ги отделя през урината. 

Освен това водата

– притъпява глада;
– води до по-добро разграждане на натрупаните мазнини;
– предпазва от задържане на течности;
– регулира температурата на тялото;
– осигурява смазване на ставите;
– помага на кръвоснабдяването;
– регулира кръвното налягане;
– поддържа правилното функциониране на всички системите в тялото;
– запазва кожата еластична.

Всъщност водата е толкова важна, че, ако не е в достатъчно количество, тялото включва на авариен режим, т.е. използва малкото вода в себе си, за да поддържа животоопределящите си функции като например кръвното налягане – на цената на обилно количество токсини.

4. Поизпотете се

Упражненията са друг чудесен начин за пречистване – и белите дробове, и лимфата (прозрачната течност, която пречиства и подхранва тъканите в тялото) участват в детоксификацията, а физическите натоварвания 
предизвикват по-дълбоко дишане и усилват движението на лимфата.

Освен това упражненията са идеалният начин да се изпотим, а това е още един метод за изхвърляне на токсичните химикали, които тялото складира в подкожната мазнина. Неслучайно злоупотребата с цигари или алкохол предизвиква отделянето на специфична миризма чрез потта.

Умерените упражнения всеки ден по 30 минути е добра цел, но ако обездвижването е било значително и за дълъг период, и сауната е добро начало – средно на ден човек отделя около литър пот, а когато сте в сауна, това количество се отделя за 15 минути.

5. Хранителни добавки

Контролираното количество хранителни добавки може да подсигури на тялото липсващите количества от детоксикиращи агенти, особено в помощ на черния дроб. Той е отговорен не само за филтрирането на токсините от кръвта, но също така трябва да ги превърне в безопасни субстанции, които след това могат да бъдат отделени от тялото.

Както при много метаболитни процеси, потенциално опасна страна от детоксификацията е произвеждането на големи количества свободни радикали. Обикновено това не е проблем, защото антиоксидантната защита на тялото ги неутрализират и по този начин предпазват черния дроб. 

Но когато нивото на антиоксиданти е незадоволително, свободните радикали могат да вземат превес и да увредят черния дроб и други органи. Затова се препоръчва приемът (консултиран със специалист!) на много силни добавки, съдържащи различни витамини и минерали:
– до 1-1,5 г витамин С;
– 200 мкг селен;
– мед;
– магнезий;
– витамин В-комплекс и др.

Витамин С и селенът са особено важни, защото те помагат на тялото да произвежда и повишава запасите от глутатион. Скорошно изследване показва, че приемът на 500 мг витамин С на ден повишава запасите от глутатион в червените кръвни телца с почти 50%.

Полезни за детоксикацията са и някои други вещества като например:
– до 500-600 мг млечен магарешки бодил (Milk Thistle) на ден – той подобрява функционирането на черния 
дроб като повишава нивата на глутатион; 
– ок. 400 мг куркума – усилва цялостния процес на детоксификация и предпазва клетките от увреждане в следствие на токсините;

– 50 мг алфа липоева киселина и 600-1500 мг N-ацетил-цистеин – две добавки, които имат подпомагат производството на глутатион и други антиоксиданти.(а)

Източник zdrave.bg

>Жълт код заради валежи в 10 области на страната


>

Жълт код е обявен за утре – 2 май в 10 области на страната заради очаквани интензивни валежи, съобщиха от НИМХ.
Кодът се отнася за областите – Ловешка, Габровска, Великотърновска, Русенска, Търговищка, Сливенска, Ямболска, Разградска, Шуменска и Силистренска.
Жълтия код означава, че времето е потенциално опасно. Прогнозираните метеорологични явления не са необичайни, но бъдете внимателни.

Бъдете в течение на очакваните метеорологични условия и по възможност избягвайте рисковете.

Източник actualno.com

>Протестът на БСП: Честитки за татко Станишев и еднопосочен билет за управляващите


>

Раждането на дъщерята Дария на лидера на БСП Сергей Станишев, „Разграбвай, Бойко, разграбвай…“ по мелодия на „Градил Илия килия“, призиви премиерът Бойко Борисов да засади градинка с картофи и портрет на бившия диктатор Тодор Живков с носталгичния лозунг „22 години без Тошо – от ден на ден става по-лошо“. Това доминираше в днешния първомайски протест, организиран от БСП в София под мотото „Ден на труда! Ден на гнева!“.

Докато разясняваше значението на 1-ви май за всеки трудов човек, за правото му на работа, достойно заплащане и социална защита от държавата, Станишев развълнувано обяви от трибуната на пл. „Александър Батенберг“, че в личен план днешният ден е много важен, защото сутринта се родила дъщеря му Дария. „Тя избра да се случи така. Искам тя да има бъдеще в България“, каза почти през сълзи Станишев и се върна назад в спомените си за баща си Димитър.

„Честито“ – отвърнаха събралите се активисти на БСП. „Колкото повече деца, толкова по-добре и за България“, радваха се възрастни социалистки. Една от тях му подари дървено червено яйце с пожелание за здраве и късмет, други го обсипваха с цветя.

Според организаторите над 15 хиляди членове и симпатизанти на левицата се включиха в протеста, за да поискат оставката на правителството ан ГЕРБ. Охраняващите полицаи не се ангажираха с конкретен брой, казаха само, че не са били по-малко от 7000-8000 души.

Очакванията на партийното ръководство бяха този път да съберат поне 18 хиляди души, но днес в столицата се събраха по-малко хора, отколкото на протеста на 26 март, когато от „Позитано“ 20 отчетоха 16 хиляди участници. По-малкия брой на протестиращите днес беше оправдан с това, че из страната местните структури също отбелязват 1 май.

Освен представители на столичната организация на БСП, в протеста се включиха и активисти от Благоевград, Хасково, Кърджали, Стара Загора, Троян, Ловеч, Плевен, Русе, Видин, превозени с около 50-ина автобуси и лични автомобили. От БСП твърдят, че транспортът на протестиращите е за сметка на местните структури от перото „членски внос“. 

Пред протестиращите лидерът на БСП Сергей Станишев говори главно за „некомпетентното и вредно управление на ГЕРБ“, което води България в задънена улица, закани се протестите да продължат, защото „ГЕРБ не разбират от дума, а само от сила“ и призова активистите да не допуснат ГЕРБ да спечелят предстоящите наесен избори, защото щяло да е пагубно за страната. За неясните все още претенденти на БСП за президент и кметове, Станишев призова само да се търсят „най-силните кандидатури, с ясни социални и леви платформи“.

Пред протестиращото множество гнева си от управлението на ГЕРБ изрази и железничарят от София Йордан Василев. „Влакът на България стои на едно място, парата на управляващите стига само до свирката“, каза той и попита протестиращите дали ще допуснат „днешните наши шейхове, в името на бензина и на магистралните комисионни, да затрият един от стълбовете на държавата като ликвидират железницата“.

„Разгневете се! Те не могат да ви уволнят, защото няма кой да ви замести. Милиционерите не могат да карат влак!“, насърчи още Василев. „Нека нашата сила да се превърне в тяга, която да докара влака до крайната гара „Победа“, призова железничарят.

Председателят на младежкото обединение в БСП Явор Гечев със символичен еднопосочен билет призова министъра на финансите Симеон Дянков да си иде в САЩ и никога повече да не се връща. „Идете си, защото забравихте, че в България освен статистика, има и живи хора“, каза Гечев и показа еднопосочен самолетен билет на името на „социалното зло Симеон Дянков“.
След митинга, с лозунги „Работа, хляб, демокрация“, „Да спрем безумието, наречено управление на ГЕРБ“, „Не на управленското некомпетенство“, „100 млн. лв. за образование, не за подслушване“, „Искаме сигурност и справедливост“ протестното шествие се отправи към Борисовата градина за празника на левия печат и в. „Дума“. Протестиращите за кратко спряха пред сградата на Народното събрание, за да поискат отново оставка на управляващите с викове „Бойко да си ходи“.

Източник dnevnik.bg